SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd bialko

  • zestaw na mase ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym kupil dodatkowe bialko, jezeli bierzesz metke. Wegle dostarcz z dietki. Polecam System Protein 80 Olimp, Lacma WPC 80, Scitec WPC wszystko masz w extra cenkach w sklep SFD

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2004-05-11 16:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka wystarczy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do suchej masy mięśniowej, to zastąp mono jakimś jabłkiem, np. TCM lub CM3, wtedy unikniesz tzw. zalania, ale wybór należy do ciebie. Niwe trywializuj proszę... to nei ejst takie proste frankox http://www.sfd.pl/Charakterystyka_wybranych_odzywek%2Fsuplementow-t284436.html miłej lektury Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-07-27 21:13:31

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2007-07-27 21:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie kup sobie prolo biogenixa jest to universalne bialko i nadaje sie zarowno w trakcie dnia jak i na noc masz promocje w sklepie sfd 3x750g za 90zl lepszej oferty nie znajdziesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2007-04-12 19:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla patyka do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wielu pomaga z porannym brakiem apetytu, dodaj garsc orzechow i rodzynek drugie śniadanie: -jakieś batony itp co można zjeść w szkole,dużo kalorii+jakiś owoc /http://www.sfd.pl/temat525889 obiad: -100g ryżu+150g piersi z kurczaka+warzywa, oliwa podwieczorek: -spagethii i po jakiś owoc /jesli spagetti z przepisu z kuchni to ok kolacja: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2011-01-22 14:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce Ułożyć Dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Tutaj wszystko znajdziesz. Na razie wyrzuć z diety syfiaste żarcie, typu słodycze i inne tego typu zapychacze i skup się na porządnym szamaniu, typu: węglowodany - płatki owsiane, makaron durum, ryż brown/paraboliczny, kasze, chleb razowy białko - ryby, mięso chude, twaróg, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2008-07-16 14:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - uzupelnienie,podbicie kalorii w diecie olej lniany,mct,oliwa z oliwek - uzupelnienie brakow tluszczy w diecie szersze informacje nt diety znajdziesz tutaj: [http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html dieta to fundament wiec sie bierz za nia, na odzywki suple przyjdzie czas jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2008-04-20 12:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczenia BMR

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przemiana materii. Tyle kcal ile organizm potrzebuje aby funkcjonować bez jakiegokolwiek ruchu. Zapotrzebowanie CPM wylicz z wzoru. Białko standardowo ok 1,8-2g a nie w %. http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Zmieniony przez - domer w dniu 2016-10-18 13:56:07

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2016-10-18 13:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczenia BMR

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie na kalkulatorze potreningu jest napsiane białko w % dlatego jestem zaskoczony, w jpg potwierdzenie tego faktu.Masz rację pomyliłem pojęcia /SFD/2016/10/18/06ce342c8d3b44b38a0d72b03b08888b.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2016-10-18 13:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie dobrze rozpuszczalne białko... ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no może i jest za 100 zł na promo ale nie polecam przylepiają się grudy do szejkera, z wodą pić się nie da, może i ma dobry aminogram ale odradzam, Dymatize CZEKOLADA! też zamawiałem to białko sfd dobrze że nie otworzyłem tej truskawki to upchnę jak taka lipa mówicie Zmieniony przez - pastek w dniu 2011-01-28 08:22:46

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2011-01-28 08:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam się czy kupić białko i carbo oddzielnie czy jakiś garnier lub bulk.bede to brał po treningu.chodzi mi co wyjdz ie taniej.a ten produkt sfd potreningowy można zastąpić tym cm3 i ewentualnie garnier?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2012-12-12 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina+Tauryna +?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedno i drugie jak dla mnie to wyrzucenie pieniedzy w bloto kolego idz do dzialu odzywianie uloz diete, bo to ona jest podstawowoym czynnikiem wzrostu w tym sporcie, dzieki niej dostarczasz skladnikow potrzebnych miesnia do budowy oraz mikro/makroelementow reszta to tylko uzupelnienia brakow w diecie tj: bialko - uzupelnienia brakow bialka w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2008-04-15 14:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który posiłek najważniejszy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najpierw poczytaj http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html a gainer i bialko to uzupełnienie diety!!! A dzieki samym gainerom i bialkiem nie zlapiesz dobrej masy!!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2007-12-22 17:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Gugglesterony - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=77780 Również białko przed snem w ilościach około 100 gram. Danone

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4807 Data: 2003-05-10 01:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka - który?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I to robi Ci taka wielka roznice i warto zaplacic 50 zl wiecej za to??? Whey c6 lub bialko peak rowniez ma tyle samo bialka jak optimum o ile dobrze pamietam:-) http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ka__POR%C3%93WNANIA_dot%2E_szybkosci_trawienia%2Cpoziomu_insuliny%2Cetc%2E-t722189.html Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-10-23 19:46:04

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2013-10-23 19:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka - który?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie tak Banan. Kiedyś neutrali było bardzo mało, tylko Extensor i WPC Olimpa, a przynajmniej o innych nie było słychać. Dzisiaj co raz więcej się tego robi, wiele osób zwraca uwagę na to co je. Inni wyboru nie mają, bo od dodatków mają rewolucje żołądkowe, wysypki itd. Niemniej jednak dla większości ludzi smak bardzo się liczy i to obok [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2013-10-24 12:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy pozytek czy szkoda kasy ;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sam okoncentrat ale ok :)...białko jest tyylko do uzupełnienia diety także wiecie... jak chcesz coś lepszego to dożuć kilkazł i maz SP80 od olimopa(koncentrat+jajeczne) na sfd kupiłem dwa tyg temu 3.2kg za 152 zł :)... jak dopeiro zacztynasz ćwiczyć to krete odstaw , weź ją dopeiro jak sie zacznie zastuj siły(na opczątku siła będzie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2006-06-10 20:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formula - nikt go jeszcze nie testowal z tego forum ale patrzac na sklad jest najlepszy aminy i gluta zbedna na cyklu masowym gdy dieta jest dopieta, a jako antykatabolik lepiej kupic bialko - taniej wychodzi wiec lepiej zamiast aminkow kupic 2 opakowania xpanda i zrobic porzadny cykl w sklepie sfd teraz 2 opakowania xp w zestawie tylko 220zl;]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2006-08-19 23:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, przedtreningówka i witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] saw ok, warzywa i owoce starczą, chociaż te obesne ze szklarni pędzone na wełnie mają słabe zawartosci witamin i minerałów co innego jak będzie sezon letni wtedy na słoneczku będą bogate w w/w składniki. Całego zestawy nie musisz wcinac ale warto dać witaminę D każdy ma jej niedobory http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Vitamin_D3-opis28361.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2014-03-16 20:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny:-))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie samym białkiem żyje człowiek.Do wzrostu mięśni potrzebne są wszystkie makroskładniki,nie tylko białko Poczytaj tak na start ;-): http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko-t314751.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2013-03-09 13:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy na forum

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bialko - heh bez diety nie schudniesz za bardzo a w pozywieniu masz wystarczajaco - bialka - trzeba weidzeic co i jak jesc. witaminki poelcam czy cwiczysz czy nie ... od nich zaley tez nasze zdrowie, i hmm poprostu wszystko ODCHUDZANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 WALKA Z TŁUSZCZEM:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/47

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2004-07-03 18:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)